活性酸素の発生原因

食事
食べたものをエネルギーに変える時の副産物として発生します。

運動
運動不足や過度の運動で発生します。

タバコ
ニコチン・タール・フェノール・一酸化炭素など活性酸素の材料がぎっしり詰まっています。

紫外線
強力な殺菌力をもつ紫外線は、細胞内で活性酸素を発生させます。

ストレス
ストレスに対抗するために分泌される酵素反応により発生します。

細菌や化学物質
細菌等の侵入に対し、活性酸素で殺菌しますが、身体に大量に残ります。